Cabinet Vanessa TOFFOLI - THERAPEUTE BORDEAUX

Spécialiste en Psychothérapie Brève Self Inductive - Adulte - Adolescent

Psychothérapie Individuelle (TBSI) et Couple (TBIC)

Thérapie de groupes

 

Vous traversez un moment difficile ou une crise ? Vous souhaitez  sortir rapidement de ce mal être ? Vous voulez retrouver votre boussole interne, ou rétablir une situation inconfortable parfois même une situation récurrente et ancrée depuis longtemps ?

Votre couple est en difficulté ? Votre Adolescent rencontre des problèmes pour lesquels il a besoin d'être accompagné au travers d'une écoute bienveillante pour trouver son chemin en utilisant ses propres ressources ?

La Thérapie Brève Self Inductive (TBSI) est une approche humaniste centrée sur la solution qui constitue un domaine à part entière dans le champ des psychothérapies.

La Thérapie Brève Self Inductive est axée sur la résolution du problème et permet de retrouver l’Espoir, la Confiance en soi.

A qui s'adresse la TBSI ?

Elle s’adresse aux personnes qui traversent des événements de vie comme un Deuil, rupture amoureuse ou amicale, changement familial, maternité, problèmes liés à la parentalité, perte d’emploi, burn out, difficultés ponctuelles personnelles ou professionnelles, des problèmes liés au travail et des difficultés de tout ordre comme dépressions, angoisses, troubles psychosomatiques, symptômes, troubles obsessionnels compulsifs (TOC), troubles alimentaires, difficultés sexuelles, addiction, peurs, stress & anxiété généralisée, mal être, phobies, confiance en soi, jalousie invalidante, emprise affective.

La Thérapie Brève Self Inductive est une voie de sortie pour résoudre les difficultés actuelles et anciennes : Thérapie Brève Individuelle Bordeaux (TBSI Bordeaux) ou Thérapie Brève de Couple Bordeaux (Thérapie Brève Intégrative du Couple Bordeaux - Thérapie de couple - TBIC Bordeaux).

Elle puise ses outils dans les techniques suivantes :
• La thérapie brève centrée sur la solution TBCS
Les thérapies humanistes centrée sur la personne (Carl. Rogers), ce qui aide la personne à se recentrer sur sa boussole interne
• Les thérapies Cognitives et Comportementales TCC (Analyse transactionnelle et dialogue intérieur)
Les thérapies Intégratives qui sont une approche visant à travailler sur les croyances, les valeurs.
• (PNL programmation Neuro Linguistique)
Thérapies diagnostiques et systémiques (Palo Alto et Milton Erickson)

Vous êtes en crise au plus profond de votre être ? Vous vous sentez angoissé, oppressé ou dépassé ?
Ne laissez pas les problèmes vous submerger, des solutions rapides et efficaces existent pour vous permettre de résoudre ces problèmes.
La thérapie brève s’appuie sur les connaissances très précises du fonctionnement du psychisme humain afin de stimuler les propres ressources et les compétences (même ignorées par chacun) du patient et de se laisser guider par sa boussole interne…

Entre 2 et 10 séances, la méthode est une approche dynamique, puissante et rapidement efficace.
La Thérapie Brève s’adresse à des troubles pouvant être rapidement résolus en quelques séances seulement.

Prendre rendez vous à notre Cabinet de Psychothérapie Brève sur Bordeaux est le premier petit pas vers la solution.

Les deux premières clefs de la réussite avant de commencer :

La motivation : j’ai envie de m’en sortir
Suivre son intuition : je me sens bien avec mon thérapeute

ACTUALITÉ -NOUVEAUTÉ

Un programme en 40 jours pour m’affronter à mon saboteur interne, me libérer, me changer et avancer. 

En groupe et accompagné par des thérapeutes spécialisées en Psychothérapie Brève

 « 40 jours chrono »…. pour me libérer et aller de l’avant 

 Si…Vous stagnez dans votre vie ,Vous vous sentez perdu(e) ,Vous n’avez plus d’énergie ,Vous vous sentez toujours fatigué(e) ,Vous vous sentez bloqué(e) dans une situation ou freiné(e) dans vos projets ,Vous avez l’impression de répéter toujours les mêmes erreurs ,Vous ne profitez pas des bons moments ,Vous vous culpabilisez souvent ,Vous êtes souvent sous pression ,Vous êtes très exigeant(e) ,Vous êtes souvent triste, frustré(e) ou en colère ,Vous ruminez souvent sur le passé ou le futur ,Vous vous sentez souvent inquiet(e) ,Vous pensez souvent que ce sont toujours les autres qui ont de la chance, qui sont plus heureux que vous ,Vous vous sentez souvent en échec dans vos relations etc…

Pour en savoir plus cliquez sur le lien suivant - 40 Jours Chrono FINAL pour le site

Thérapeute très professionnelle, à l'écoute et qui a su redonner confiance pour mon adolescent qui lui n'était pas toujours très coopératif ! Les problèmes familiaux se sont apaisés et le bulletin scolaire conforté.

E. L - 13 ans - 5 séances - Adolescent.

Lors de nos deux entrevues avec Vanessa, nous avons pu discerner , analyser, et comprendre quelles pouvaient être les barrières et les difficultés conscientes ou inconscientes qui auraient pu me bloquer et m'empêcher de prendre certaines décisions importantes quant à mon avenir professionnel, familial et personnel.
D'une manière simple et posée, nos discussions et échanges m'ont permis de relativiser et d'avoir un regard externe sur des situations qui pouvaient s'avérer compliquées... Grâce à cela, j'ai pu faire mes choix et prendre les initiatives que je voulais,et ce, d une manière extrêmement rapide.
Je remercie énormément Vanessa pour cela et j'invite les personnes à ne pas hésiter à la rencontrer si justement ils hésitent eux même à faire le pas ou les bons choix envers des situations de vies qu'ils peuvent rencontrer.

F. M - 42 ans - 2 séances - Adulte

"Une vie, des armures , et un trop plein.
Commencer une thérapie sans en connaitre la finalité, c'était peut être commencer un lâcher prise.
Après les peurs, les doutes , les larmes, après ce mal être, grâce à Vanessa Toffoli, un nouveau chemin comme un nouveau souffle et une belle rencontre avec moi même..."

Philippe B. 50 ans

Vanessa Toffoli TBSI Thérapie Brève Bordeaux